Buat kamu para wanita yang Sering Nyeri Haid Tiap Bulan Coba deh Berendam di Air Campuran Seperti ini dan buktikan khasiatnya

Oleh -
Setiap bulan wanita pasti mengalami siklus haid. Nah, saat PMS dan haid satu hal yang sering dikeluhkan oleh para wanita adalah nyeri haid. Nyeri ini kadang saking sakitnya sampai mengganggu aktivitas dan mengharuskanmu untuk istirahat.
Nah, jika kamutermasuk salah satu yang sering sekali mengalami nyeri haid ini tiap bulan, bisa mencoba untuk mandi dengan air garam Ladies. Mandi garam epsom merupakan perawatan yang efektif untuk mengatasi kram menstruasi dan nyeri tubuh lainnya seperti sakit punggung dan nyeri paha yang biasanya dialami saat menstruasi. Nah, intip caranya di sini yuk Ladies.
Bahan-bahan:
Garam Epsom
Jahe
Dalam mangkuk masukkan 5-6 sendok makan garam epsom beserta 1 sdm jahe bubuk dan aduk rata. Masukkan campuran ini dalam air hangat dan berendamlah di dalamnya selama kurang lebih 20 menit.
Mandi air garam epsom ini bermanfaat menurunkan rasa sakit yang menyebabkan kram di tubuh. Epsom salt ini bekerja sebagai senyawa analgesik ringan. Mandi garam epsom hangat akan membantu menenangkan dan mengendalikan otot di rahim seperti bantalan pemanas. Garam epsom mengandung magnesium dalam jumlah tinggi, yang membantu melepaskan ketegangan otot, menenangkan peradangan, mengurangi rasa sakit dan nyeri.
Nah, tunggu apalagi Ladies? Yuk segera cobain.

sumber : akuwanitasehat.com

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Membuat Kulit Lumpia Anti Robek

Oleh Anonim -
Gambar
Mendengar kata Lumpia, ingatan saya langsung tertuju pad Lumpia Semarang yang terkenal enak. Padahal sebenarnya lumpia bukan berasal dari semarang dan bisa dibilang, disetiap kota dan desa pun banyak yang memporduksi lumpia. Tapi kali ini saya nggak membahas asal-usul lumpia. Ada hal yang lebih penting lainnya, yaitu, Kenapa sih tiap bikin kulit lumpia robek terus? hehe. Permasalahan ini memang sering dialami terutama yang masih belajar membuat kulit lumpia. Bikin kulit lumpia memang gampang-gampang susah. Ada banyak sekali resep kulit lumpia yang bisa bikin bingung pemula seperti saya. Tiap resep memang memiliki keunggulan dan maksud tersendiri. Tapi mungkin resep tersebut kurang cocok dengan kita. Nah untuk pemula yang pingin membuat kulit lumpa anti robek, resep dari Mom's Berami ini layak untuk dicoba. Bahan-bahannya sederhana dan mudah sekali dipraktekan. Bahan-bahan: 500 gram tepung terigu Cakra 3 butir telor  250 ml susu cair (susu kotak) 700 ml a
Baca selengkapnya

Membuat Donat Maizena Yang Menul Dan Empuk Banget..!! ala Yunda Yun..

Oleh Anonim -
Gambar
Masih sering gagal bikin donat? Mungkin bunda perlu coba resep donat maizena dari Yunda Yun yang satu ini. Sudah banyak yang mencoba dan langsung berhasil lho! Resep yang sederhana dan mudah ini ternyata mampu menghasilkan donat yang menul dan empuk banget! Thanks buat Yunda Yun yang sudah membagiakn resepnya. Buat bunda di rumah yang pingin langsung praktek, simak resepnya berikut ini. Bahan-bahan:         500 gram terigu (segi tiga  biru)         200 ml air biasa (air hangat)        75 gram margarin         5 sdm gula pasir        5 sdm susu bubuk      5 sdm maizena      2 telur 1 bungkus fermipan (11 gram) Cara membuat: 1.Campurkan air dan fermipan di dalam gelas, lalu diamkan selama 5 menit. 2.Siapkan wadah dan masukkan semua bahan kecuali margarin. campurkan juga fermipan yang sudah dilarutkan tadi. 3.Aduk adonan sampai rata dan kemudian tambahkan margarin. 4.Uleni sampai kalis. tambahkan tepung terigu sedikit jika dirasa masih terlalu lembek dan lengket di tangan. 5.Tutup adon
Baca selengkapnya

Resep Bakso Sehat Kenyal Dan Weenak Ala Kang Iwed Yang Pernah Menjadi Viral di Sosmed

Oleh -
Gambar
Bakso adalah jajanan yang paling umum digemari anak-anak dan orang dewasa. Dengan maraknya berita tentang bakso yang menggunakan berbagai bahan berbahaya seperti borax, formalin dan zat additive lainnya, aku jadi was-was kalau anak-anak jajan bakso di luar. Sebagai emak-emak, aku selalu ingin memberikan yang terbaik bagi keluarga. Karena itu aku mencoba membuat sendiri bakso yang enak, sehat dan aman dikonsumsi. Setelah beberapa kali membuat bakso, akhirnya aku menemukan formulasi yang aku anggap pas untuk memenuhi selera anak-anakku. BACA JUGA :  Membuat Donat Maizena Yang Menul Dan Empuk Banget..!! ala Yunda Yun.. Berikut ini bahan dan cara membuat bakso ala Iwed Bahan – Bahan 0.5 kg daging sapi, potong-potong kecil, lalu haluskan dengan chopper. 0,5 kg daging dada ayam, potong-potong kecil, haluskan dengan chopper 1 buah putih telur ayam Garam 1 sendok makan Merica halus 1 sendok makan Bawang putih yang dihaluskan 1 sendok makan (kira-kira 6 siung bawan
Baca selengkapnya